Unhas Encravadas, Calos e Micoses
Unha encravada
É comum que a borda lateral da unha machuque a pele ao seu redor, o que pode ser causado por cortes inadequados das unhas ou sapatos desconfortáveis. Geralmente, essa condição afeta as unhas dos pés, em especial o hálux, ou seja, o dedão. É importante salientar que mesmo as mãos podem ser afetadas, ainda que raramente.
Prevenção:
Para manter a integridade da pele circundante, é essencial aparar apenas a borda frontal da unha e nunca as laterais. Qualquer deformação nas bordas laterais, resultante de um corte inadequado e combinada com a pressão do calçado, peso corporal e o sentido de crescimento da unha, pode causar danos à pele circundante. É importante evitar cortar as unhas muito curtas, mantê-las retas na borda frontal e resistir à tentação de "arredondá-las" em direção às bordas laterais.
Sinais e sintomas:
Caso não seja tratado, é possível que ocorra a formação de um granuloma piogênico, caracterizado pelo acúmulo de pus e inflamação da pele circundante, apresentando sintomas como dor, rubor, calor e edema.
Calos
O calo é um espessamento rígido da pele que surge como defesa contra atritos ou pressões constantes. Como é necessário um contato repetido para a sua formação, os locais mais afetados são as mãos e os pés. Embora não representem riscos, os calos podem levar a complicações, como infecções.
Prevenção:
Evite o surgimento de calos, uma condição desconfortável e potencialmente perigosa, ao não escolher sapatos apertados que geram calor excessivo nos pés. É essencial tomar medidas preventivas para minimizar o risco de infecções e complicações decorrentes dessa condição.
Micoses: um problema de saúde silencioso
Se você está sofrendo com coceira entre os dedos, bolinhas na pele ou sensação de ardor, é possível que esteja enfrentando uma micose. Essa condição pode afetar seus pés de forma silenciosa, gerando danos graves e até facilitando a entrada de outras doenças em seu organismo.
Além desses sintomas, é importante observar as unhas dos pés, que podem ficar manchadas, esbranquiçadas ou amareladas. Em casos mais graves, as unhas podem ficar ocas ou porosas, chegando a escamar ou cair.
É fundamental cuidar da saúde dos pés e prevenir as micoses. Caso já esteja enfrentando a condição, é necessário buscar tratamento adequado para evitar complicações.
Prevenção:
Para evitar contrair infecções nos pés, é recomendável utilizar um par de chinelos de borracha sempre que estiver em áreas comuns como piscinas ou banheiros compartilhados. Caso seja viável, adote o hábito de tomar banho calçando os chinelos e retirá-los somente para higienizar os pés, aproveitando para lavar os próprios chinelos.
Ao retornar da praia, é importante higienizar adequadamente os pés. Para isso, utilize uma escova de cerdas suaves e compridas para realizar a limpeza das unhas, sempre no sentido do tornozelo para a ponta (sentido proximal para distal), prestando atenção aos cantinhos e à parte inferior das unhas. Utilize um produto específico para pés, como um desodorante ou talco com ação bactericida e fungicida. No caso de transpiração excessiva, é recomendável o uso do desodorante, visto que o talco pode criar resíduos em ambiente úmido.
Para evitar o desconforto causado pelo suor nos pés, é recomendável optar por meias de algodão, pois elas possuem melhor capacidade de absorção. As mulheres que preferem usar meias finas podem utilizar as meias sapatilha, que são pequenas e discretas, porém confeccionadas em algodão, o que permite a absorção do suor nos pés. Essas medidas ajudam a manter os pés secos e a evitar o surgimento de odores desagradáveis.
Unhas fracas
As unhas das mãos e dos pés são compostas por camadas de proteína. A espessura e a força das unhas são herdadas. Na pessoa com unhas quebradiças há separação ou quebra das camadas que compõem a unha.
Prevenção:
Pessoas com este tipo de problema devem limitar a quantidade de sabão utilizado para lavar as mãos, assim como o tempo de exposição de suas unhas à água. O uso de sabonetes suaves, hidratantes pode ser de grande auxílio. Após secar as mãos com uma toalha, deve-se aplicar um hidratante na pele e nas unhas. Os hidratantes disponíveis para venda ao público incluem:
Os hidratantes cosméticos são capazes de proporcionar alívio imediato contra o ressecamento. No entanto, seu efeito é temporário, durando apenas enquanto está em contato com a pele. Caso o problema seja leve ou ocorra de forma esporádica, o uso de um hidratante cosmético pode ser suficiente para solucionar o incômodo causado pelo ressecamento. Esse tipo de produto é indicado principalmente para pessoas que possuem unhas ligeiramente frágeis ou que apresentam o problema de forma intermitente.
Existem hidratantes terapêuticos que possuem a capacidade de funcionar como um escudo, inibindo a perda de água das unhas. Dentre esses hidratantes, é comum encontrar composições que contêm óleo mineral, petrolato ou ureia.
Quem trata esse problema?
As manicures devem aprender a reconhecer quando as unhas estão saudáveis ou não: “É importante tratar a micose, e não cobri-la. Mas manicure não trata, nem o calista. Em hipótese alguma ela pode receitar. Por isso, deve sempre encaminhar o cliente a um podólogo ou a um dermatologista.
*petrolatum - Óleos de Petróleo