As Unhas e a Saúde

A unha é uma parte do nosso corpo, que geralmente cuidamos mais da parte estética e não nos preocupamos em saber o que quer dizer quando elas estão: amareladas, onduladas, com manchas esbranquiçadas e etc.

As unhas são uma extensão da pele, compostas principalmente por queratina, que desempenha importante papel protetor em relação ao meio ambiente. Na verdade, as unhas são um indicador essencial da saúde humana, e uma análise cuidadosa delas pode auxiliar na detecção precoce de doenças internas e tratamentos mais efetivos. O crescimento contínuo das unhas permite que elas sejam influenciadas por diversos fatores hormonais e nutricionais e, quando há alterações nessas condições, o crescimento e a estrutura das unhas também são afetados. Por isso, as unhas podem indicar problemas internos, mesmo antes de outros sintomas aparecerem. É importante considerar as informações descritas neste texto como marcadores internos que mostram precocemente problemas que precisam ser diagnosticados e tratados.

As unhas saudáveis, em geral, são lisas, transparentes e aderidas ao leito ungueal, mantendo um crescimento regular e uniforme. O período de crescimento da unha das mãos pode variar de 5 a 6 meses, enquanto o das unhas dos pés pode ser de 8 a 12 meses, dependendo de fatores como etnia, idade, ocupação e ambiente. É importante estar atento a possíveis alterações na cor, textura, superfície e ritmo de crescimento, pois podem indicar problemas de saúde internos.

Confira abaixo e identifique se suas unhas contêm alguns desses sintomas abaixo:

- Manchas esbranquiçadas:

A descoloração das unhas pode ocorrer devido a pequenos traumas, nos quais o impacto pode afetar a produção de células, resultando em uma aparência esbranquiçada.

- Manchas grandes brancas:

São causadas pela ausência de zinco no organismo.

- Manchas amarelas ou unhas amareladas:

Aparece em indivíduos que fazem uso prolongado de antibióticos e em indivíduos que fumam em excesso.

-Manchas arroxeadas:

Causada por micose ou outra infecção.

-Fracas, quebradiças, com descamação:

Falta de proteínas e vitaminas no organismo.

-Unhas deformadas:

As unhas deformadas têm o nome de onicosquizia. Elas aparecem em pessoas que usam em exagero as unhas no trabalho. Ex: Digitação.

-Linhas:

Representa carência vitamínica protéica.

-Unhas pálidas:

Isso implica que é possível desenvolver uma enfermidade autoimune, como o lúpus.

-Unhas fracas:

Falta de vitaminas e sais minerais como o ferro e o cálcio.

-Unhas encravadas:

A ocorrência de unhas encravadas pode ser resultado de um corte inadequado das unhas. É essencial que essa condição seja tratada de forma apropriada.

-Ondulações:

Quer dizer alterações de personalidade exemplo: traumas contínuos.

-Unhas meio a meio:

Insuficiência renal crônica.

-Unhas côncavas:

Falta de ferro.

-Unhas convexas e sem brilho:

Pode ser problemas cardíacos ou pulmonares.

Com frequência, não dedicamos a devida atenção às nossas unhas e sequer nos conscientizamos de que elas podem ser um indício de problemas de saúde.

Doenças:

•Anemia:
Unhas quebradiças, secas, opacas, sulcos transversais (vários), coiloniguia(formato côncavo da unha), onicólise (descolamento distal)

• Doenças cardíacas:
Unhas curvadas para baixo, alargadas, coloração arroxeada e pontos arroxeados.

• Doenças renais:
Engrossamento das unhas, coloração amarelada ou cinzenta, linhas transversais esbranquiçadas, unha metade marrom, metade clara.

• Doenças no fígado:
Unhas de Terry – ocorre na cirrose – cor esbranquiçada na parte proximal e coloração normal na parte distal, unha pálida amarelada, arredondamento e aumento da unha.

• Doenças gastrointestinais:
Pontos hemorrágicos, unhas doloridas, frágeis e que se deslocam da parte distal ou descamam.

• Diabete:
Unhas avermelhadas e com vasos na pele, engrossamento das unhas, micose mais freqüente e engrossamento e endurecimento das pontas dos dedos.

• Hipertireoidismo:
Afinamento e enfraquecimento das unhas, descolamento da parte distal das unhas, abaulamento.

• Hipotireoidismo:
Unhas opacas, engrossamento.

• Lúpus eritematoso:
Hemorragia da cutícula, machas brancas na unha, depressão*puntiforme e descolamento da parte distal da unha.

• Reumatismo:
Unhas amareladas, sulcos transversais, lúnula avermelhada e engrossamento sob a unha.

• Leucemia:
Unha quebradiça, hiperqueratose (engrossamento) ou perda total da unha.

• AIDS:
Infecção das unhas por fungos e cândida, vírus e herpes e sarcoma de Kaposi (tumor vascular).

Deficiências Nutricionais

Vitamina A:

Unha com aspecto de casca de ovo, esbranquiçada e quebradiça.

Vitamina B12:

Linhas longitudinais escurecidas, cor azul enegrecida.

Vitamina C:

Hemorragia subunguenal, pontos avermelhados no leito unguenal.

Zinco:

A tonalidade é acinzentada, a cutícula está ressecada e espessa, ocorre uma esfoliação intensa na área circundante às unhas e as linhas transversais são notáveis.

Nicotinamida B3 (pelagra – doença de alcoólatra):

Linhas transversais esbranquiçadas,ausência de brilho e descolamento da parte distal da unha.

Drogas:

Minociclina:

Cor azulada nas unhas.

Tetraciclina:

Cor marrom e descolamento distal.

Anticonvulsivantes:

Diminuição do tamanho das unhas.

Antidepressivo:

Unhas com manchas brancas.

Apesar destas indicações, apenas o médico pode diagnosticar qualquer doença.

*puntiforme